Yoga­klassen + Work­shops

Kursplan

Zur Zeit biete ich leider keine laufenden Kurse an.

Jedoch findest du hier und da mal eine Yogaklasse von mir. Aktuell gebe ich vereinzelte Yogaklassen Montagsabends, Donnerstagsmorgens und Samstagsmorgens am Badesee Düren, Dock5 bei sonnenralle. Dort kannst du auch die Yogastunden buchen. Ich freue mich auf dich!

Workshops

Hier findest du immer alle aktuellen Termine für meine Workshops.

Lerne deine Chakras kennen – ein Yogaworkshop

Die Chakras – kleine Energiekreise zwischen unseren Wirbeln. Sie spielen im Yoga eine zentrale Rolle.

Lerne in dem Workshop die einzelnen Chakras näher kennen und erfahre, wofür sie stehen. Erforsche ihre Qualitäten und ihre Schattenseiten. Beides gehört zu dir.

Du wirst durch einen kleinen Selbsttest erfahren, welches Chakra dir am nächsten ist. In der Regel sind es sogar zwei. Zu jedem Chakra üben wir eine Yogasequenz.

Erfahre auch, warum es manchmal nicht nur ein Leben dauert um sie zu aktivieren und dass es eigentlich 8 Chakras gibt. Tauche in die Yogaphilosophie ein und lerne dich vielleicht selbst ein wenig mehr kennen.

Ich freue mich auf dich!